التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
دورة تعليمية لسوق الفوركس ... الدرس الثالث
بقلم : محمد موسى
قريبا قريبا
اخر عشرة مواضيع :         لعبة سباق السيارات الرائعة Asphalt 8: Airborne v1.4.0l Mod (اخر مشاركة : مروان ساهر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 56 )           »          حصريا حول موبايلك لـ Galaxy S5 مع العملاق S Launcher Prime v2.11 ! (اخر مشاركة : مروان ساهر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          برنامج توضيح وتنقية الصور Focus Magic 4.02 (اخر مشاركة : مروان ساهر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 48 )           »          السجن والجلد ليمنيين قاما بربط مواطن وزوجته بالحبال بهدف السرقة بالمجاردة (اخر مشاركة : منتصرة - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          دورة تعليمية لسوق الفوركس ... الدرس الثالث (اخر مشاركة : محمد موسى - عددالردود : 0 - عددالزوار : 75 )           »          دورة تعليمية لسوق الفوركس ... الدرس الثاني (اخر مشاركة : محمد موسى - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          ضبط مالك محل اختلى بموظفة في منطقة صحراوية بحفر الباطن (اخر مشاركة : منتصرة - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          كورسات صيانه المازربورد واللابتوب بشهادات معتمدة من الخارجيه (اخر مشاركة : نونا احمد - عددالردود : 1 - عددالزوار : 19 )           »          انعاش العقل.. أنت على أعتاب أهم مغامرة في حياتك (اخر مشاركة : ستونان - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          اسهل برنامج نسخ الاسطوانات وتشغيل وانشاء ملفات الايزو PowerISO 6.1 Final (اخر مشاركة : مروان ساهر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 74 )           »         
العودة   منتديات قبائل تهامة عسير > المنتديات العامه > منتدى الصحة العامه والطب البديل
منتدى الصحة العامه والطب البديل كل مايتعلق بالصحة وشئونها تجدونها هنا
 
الإهداءات
من جبال عسير : مساء الخير للجميع وسال الله ان تكونوا في احسن حال وهاهو عام 1436يطل علينا فسأل الله تعالى ان يكون عام نصر وعز وتمكين للإسلام ولمسلمين .    

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-Oct-2008, 12:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مدير المراكز الصحية والطب الوقائي بمحايل
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 218
المشاركات: 245 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 10
محمد زيد is on a distinguished road

اخر مواضيعي


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد زيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي كيف تحافظ على كليتك مدى الحياه

الكليه من أهم أعضاء الجسم الحيوية ، كيف لا ،
و هي تقوم بتنقيه دم الإنسان من الفضـلات و العناصر الفائضة طوال اليوم دون توقف ،
و هي التي تقوم بإفراز عدد من الهرمونات الـلازمة لتنشيط نخاع العظام لينتج خلايا الدم الحمراء ،
و تنظيم نسبة السوائل بالدم ،
و لاسيـــــما تلك الهرمونات التي تساعد على زيادة امتصاص الحديد في الأمعاء،
بالإضافة لتنظيم نسب الأملاح المعدنية و الشوارد في الدم مثل:

( الصوديوم ، الكالسيوم ، الكلور ، البوتاسيوم )،

و مـــن هذا المنطلق يتوجب على كل إنسان أن يدرك مدى أهميه الكليتين ،
و اتبــــاع النـصـائــح الطبـــيـة الضرورية للحفاظ على صحة و سلامة الكلى ووظائفها


1. تعرف معي على المسببات الرئيسية للفشل الكلوى و تشمل :

*الوراثة " كإصابه أحد أفراد أسرتك بالفشل الكلوي " .

*الإفراط في تناول الأدويه و المضادات الحيوية و مسكنات الألم .

*ارتفاع ضغط الدم و الإهمال في متابعته وعلاجه .

*اهمال مضاعفات الأمراض المزمنه " كالسكري و الذئبة الحمراء".

2. لا تفرط بشرط العصائر و السوائل :

و تناول الماء الصافي بدلاً من المشروبات الغازية فقد اثبت علمياً
بأن المشروبات الغازية ( الكولا) لا تروي العطش و تضر بالكليتين.

3. لا تفرط بتناول الطعام ،كالكربوهيدات ( السكريات)، و البروتينات (اللحوم) و الدهون.

4. تناول الخضراوات و الفواكه الطازجة يومياً ، فهي سر الصحة والرشاقة و الحيوية .

5. إن الإفراط في تناول الطعام يبكر من مرحلة الشيخوخة و يزيد من الإصابه بالأمراض.

6. مارس الرياضة بانتظام ، و خذ قسط كاف من الراحة خلال النهار و في الليل.

7. اجري فحص دوري لوظائف الكلى ، خصوصاً اذا كنت تتناول أي من أنوع الأدوية.

8. قم بزيارة طبيب :

و عمل التحاليل اللازمة مثل تحاليل الدم ( الكرياتينين و اليوريا ) ،
و تحاليل البول ( البروتين ، و الأملاح المعدنية ، و السكر و غيرها ) .

9. لا تهمل أي من أعراض إلتهابات المجاري البولية :

( كالحرقة عند التبول أو الألم ، و احمرار لون البول و ألم الخاصره ) ، و كذلك حصاوى الكلى .

10. تابع معدل ضغط الدم :
بحيث لا تزيد ضغط الدم عن المعدل الطبيعي 120/ 80 ملي متر زئبق.

و أخيراً :

تذكر بأن أمراض الكليتين تتميز بأنها خفية غالباً ،
حيث نلاحظ أن الكثيرين يبدأ بعملية الغسيل الكلوي فجأة ،
دون أن يعرف أنه قد مصاب بالفشل الكلوي سابقاً ،
مما يتوجب اتباع النصائح الطبية السابقه

مع تمنياتي لكم بدوام الصحة و العافية إن شاء الله تعالى












عرض البوم صور محمد زيد   رد مع اقتباس
قديم 08-Oct-2008, 12:54 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط جدا
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية abo_trki

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 242
المشاركات: 409 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 10
abo_trki is on a distinguished road

اخر مواضيعي


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
abo_trki غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

مشكوررررررررر على المعلومات

المفيده


يعطيك العافيه












عرض البوم صور abo_trki   رد مع اقتباس
قديم 08-Oct-2008, 02:47 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
من الشخصيات الهامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ناصر العسيري

البيانات
التسجيل: May 2008
العضوية: 99
المشاركات: 13,191 [+]
بمعدل : 5.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 20
نقاط التقييم: 57
ناصر العسيري will become famous soon enough

اخر مواضيعي

 
0 هنا ضع أسئلتك الموجه للشيخ : علي أحمد آل مطري ليتم الأجابه عليها من قبله
0 مدرسة الوعي الاسلامي بحوية بمـــــــركز قنا تحتفل بعودة خادم الحرمين الشريفين
0 وكيل محافظ الدرب بجيزان يكرم الشيخ : علي بن محمد ال مطري
0 مرورمحافظة محايل.. يقيم محاضرة للشيخ المطري انفاذاً لحملة مكافحة التدخين بالأمن العام
0 ترتيب الشهــــــور الميلادية ..للإستفادة..
0 غير مسجل تعال هنا تواقيع على شكل ادعيه أخي الكريم غير توقيعك لتكسب الأجر والثواب
0 قصيدة مميزه للشاعر: حسين حسن المنجحي في موقــع وقرى تهامة عسير
0 مدير التربية والتعليم الدكتور حسن بن إدريس يستضيف بمكتبه فريق حملة مدارس بلا مخدرات
0 لقــاء حصري مع شيخ قبائل الريش/ أحمد محمد الزين..
0 ضع اصبعك على السطر يظهر لك المضمون..
0 قصيدة بلاد الحرمين(دمه) ياوطنا ابشربنا شيب وشبابي للشاعر حسين حسن المنجحي عسيري
0 وفاة شيخ شمل الريش : احمد محمد الزين رحمه الله رحمة واسعه ..إنالله وإنا اليه راجعون
0 اليوم المفتوح مدرسة الامام الطبري بالكدس
0 زارنا في قرية الكدس شيخان فاضلان هما الشيخ علي ال مطري والشيخ محمد عامر موسى عسيري
0 غير مسجل تعال هنا للإطلاع على المصحف الرقمي مع تفسير الجلالين للتحميل الرابط بالداخل
0 تهنئة خاصة للأخ : محمد عمر عبدالله جراد عسيري بمناسبة زواجه ألف مبروك
0 تهنئة خاصه للأخ :أحمد يحيى سليمان عسيري بمناسبة زواجه ألف مبروك
0 تعيين الأخ العزيز: أبوطالب محمد الزين : شيخ شمل قبائل الريش ..ألف مبروك
0 منتديات قبايل تهامة عسير تهنيء العميد يحيى بشاشة بالترقية وتعيينه مديراً لشرطة محايل
0 تهنئة خاصه للأخ :بندر محمد جابر عسيري بمناسبة زواجه ألف مبروك


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ناصر العسيري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 2

صوت المواطن

وسام العطاء




كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

الشاهين الحر

يعطيك العافيه..مشكووووور يالغلا...لاعدمـــناك يالغلا ..تقبل تقديري..دمت بخير












توقيع :




مرحوم يامن عن عيوني تواريت ***أودعتك الـي مـا يخـون الوداعـة
ليتك مع الحيين ياخوي ضليـت ***واشوف زولك كل وقـت وساعـة
كنـك امامـي حـي تــوك تعـديـت ***عليـك زادت لوعتـي واللتيـاعـه
على فراقـك غالـي الدمـع هليـت ***يـوم اتذكـر ضحكتـك كـل ساعـة
ياما بكيت وصوب قبرك تعنيـت ***ابـغـا سـلامـك طامـعـاً بالقنـاعـة
دعيتلك بالخمس لي قمت صليت ***بالجـنـة العلـيـا بـعـيـد اتـسـاعـة



عرض البوم صور ناصر العسيري   رد مع اقتباس
قديم 08-Oct-2008, 02:57 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
من الشخصيات الهامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ولد الديره

البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 208
المشاركات: 5,688 [+]
بمعدل : 2.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 10
ولد الديره is on a distinguished road

اخر مواضيعي

 
0 من 1 الى 7 ولبس التاج لااي عضو تختاره
0 أزمة بين ناصر الفراعنة وحمد السعيد( بالتفصيل مع الادله )
0 ((نسب قبيلة بللسمر))
0 قبـــــــــــائـــــــــــــل بـــــــــــــــــــارق(احفاد الصحــــــــابـــــــه
0 صـور طبخات البر , حركات البر ,
0 تعال بارك لاخي ابراهيم الاسمري المعروف في منتدانا باسم المرن بمناسبة ترقيته الى ملاز
0 اذا لديك الجراءه في الاجابه أدخل
0 الفطور ياجماعة تفضلوا حياكم الله
0 المدقال هو ما يميز رجال حجر
0 قصيده روووووووووووعه لعبدالله الشريف
0 ثـلاثـه أعـضاء .[ احذر منــهم ].
0 شكر لكل من في المنتدى
0 مهم جدا جدا جدا
0 صعب...صعب....صعب
0 لعموم منسوبي منتديات قبايل تهامة عسير للدخول للا هميه والمشاركة...
0 ~Oo :... ألف مبروك .. الالفية الثالثه (كاتمة )...:
0 ~Oo :... ألف مبروك .. الالفية الاولى (اسيرالذكريات)
0 باركو دموعة الدلوعة على الاشراف تستاهل كل خير
0 أذا تحب أمك.. أقرأها‎
0 منتدايات قبائل تهامة عسير~~ما وضعه الجغرافي بالشبكه العنكبوتيه ~~


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ولد الديره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 1

وسام التميز




كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

يعطيك العافيه على المجهود المميز والمعلومات المفيده اخي الشاهين الحر تقبل مروري












توقيع :

ابو فــــــــــهد الاسمري


ابها الجديده وعزتي

عرض البوم صور ولد الديره   رد مع اقتباس
قديم 09-Oct-2008, 10:51 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فضي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2008
العضوية: 155
المشاركات: 6,186 [+]
بمعدل : 2.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 13
نقاط التقييم: 10
ابو أحــمد العسيري is on a distinguished road

اخر مواضيعي

 
0 ألف مبروك يادكتور/ سليمان ناصر آل القحيم عسيري على التخرج من كلية الطب تهانينا لك
0 توجيه المعينات من معاهد المعلمات على وظائف إدارية
0 لقاء مع مدير مدرسة الامام الطبري بالكدس [ الاستاذ/ عبده علي محمد الاسمري]
0 ترقبو قريباً دورة الشهيد حسن يحي منيع بقرية الكدس وحصرياً على منتدى قبايل تهامة عسير
0 افتتاح دورة الفقيد محمد سليمان يرحمه الله في نسختها الثانية
0 مراسم قرعة دورة الفقيد محمد سليمان ناصر رحمه الله (النسخة الثانية) بالكدس لعام1431هـ
0 نهائي دورة الفقيد محمد سليمان يرحمه الله
0 حفل تكريم ناصر محمد سليمان ناصر عسيري ألف مبروك التخرج..
0 لقاء مع الكابتن إبراهيم طواشي
0 حركة النقل الداخلي للمعلمات 1430- 1431
0 وداعية طلاب مدرسة الامام الطبري
0 اليوم المفتوح بمدرسة الامــــــــــــــام الطبري بالكدس الفصل الثاني1431-1432
0 الف مبروك يا سليمان محمد شداد
0 مشاركات مدرسة الامام الطبري بمناسبة شفاء خادم الحرمين الشريفين الملك عبد الله
0 ختام الاسبوع التمهيدي في مدرسة الامام الطبري بالكدس
0 افراح ناصر سليمان علي ناصر
0 حوادث على طريق محايل ابها والباحة ونجران
0 محسن الحارثي شرف اهالي الكدس في دورة الفقيد محمد سليمان ناصر(معادن الجود)
0 اختتام رائع في المدرسة الجاذبة
0 برنامج برالوالدين في مدرسة الامام الطبري بالكدس


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابو أحــمد العسيري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 3

شكر وتقدير

الحضور المميز

التميز الرياضي




كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

الف شكر يا غالي

على هذه المشاركة الرائعة


شكري وتقديري












عرض البوم صور ابو أحــمد العسيري   رد مع اقتباس
قديم 12-Oct-2008, 07:50 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 240
المشاركات: 188 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 10
الجوهرهـ..} is on a distinguished road

اخر مواضيعي


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الجوهرهـ..} غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

يسلمو اخووووي

على الموضوع القيم المفيد...












توقيع :



عرض البوم صور الجوهرهـ..}   رد مع اقتباس
قديم 18-Oct-2008, 09:03 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مبدع جدا
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فتى قرن الماء

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 268
المشاركات: 1,032 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 8
نقاط التقييم: 10
فتى قرن الماء is on a distinguished road

اخر مواضيعي


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
فتى قرن الماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

مشكور ويعطيك العافيه موضوع رائع باسلويك الراقي وتقبل احترامي












عرض البوم صور فتى قرن الماء   رد مع اقتباس
قديم 27-Oct-2008, 03:36 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
عاشق نجد
اللقب:
زائر

البيانات
العضوية:
المشاركات: n/a [+]
بمعدل : 0 يوميا
اخر زياره : [+]

اخر مواضيعي


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

الشاهين الحر

مشاركه رائعة يعطيك العافيه مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافيه

عاشق نجد












عرض البوم صور عاشق نجد   رد مع اقتباس
قديم 15-Dec-2008, 12:31 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متالق
المعلق الرياضي بدورة الفقيد محمد سليمان عسيري
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشدادي

البيانات
التسجيل: May 2008
العضوية: 120
المشاركات: 4,271 [+]
بمعدل : 1.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 11
نقاط التقييم: 10
الشدادي is on a distinguished road

اخر مواضيعي


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الشدادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 1

التميز الرياضي




كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

الشاهين الحر

يعطيك العافيه..مشكور يالغلا...لاعدمـــناك يالغلا ..تقبل تقديري..دمت بخير












توقيع :


الشداااااااااااااااااااااااااااااااااااااادي

عرض البوم صور الشدادي   رد مع اقتباس
قديم 27-May-2009, 10:54 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
من الشخصيات الهامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الزعيم

البيانات
التسجيل: Mar 2009
العضوية: 465
المشاركات: 305 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 6
نقاط التقييم: 10
الزعيم is on a distinguished road

اخر مواضيعي

 
0 ساعات كارديال العالمية قريباً الأفتتاح بجانب أسواق العثيم + صور للموقع
0 سمينــا بنفسك " .. قريباً الأفتتاح على طريق خميس البحر
0 بعد طول الانتظار البنك السعودي للتسليف والادخار في محايل عسير تقرير + صور
0 أسواق العثيم في محايل عسير
0 مشروع جديد لبلديه محايل على طريق الشعبين + صور مع الرسم الكروكي للموقع
0 مبنى الضمان الاجتماعي الموقع + صور
0 بدأ البيع في مخطط الخير بسبجة وبأسعار مغرية
0 مستشفى محايل الجديد تقرير + صور (حصري لمنتديات قبائل تهامه عسير )
0 نافوره أمام مبنى بلدية محايل عسير تقرير بالصور
0 برنامج ليالي النخبه + صور حصريه لمنتديات قبائل تهامه عسير
0 أعلان إستئجار مبنى يكون مقرآ لـ( رياض الاطفال بمحايل حي النزهه )
0 وظائف شاغرة لمراقبي الأمن والسلامة
0 قريبآ بنك البلاد في محايل عسير الموقع + صور
0 مخطط للبيع
0 مبنى بلديه محايل الجديد + صور
0 خطاب شكر وتقدير ومبلغ مالي للصحفي طيران
0 STC تنشأ فرع جديد لها في محايل + صوره
0 أنشاء مبنى جديد للبنك الاهلي الخبر + صور للموقع
0 نرحب بالاعلامي الاستاذ أحمد فلقي
0 نرحب بالاعلامي الاستاذ محمد طيران


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الزعيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 1

وسام التميز




كاتب الموضوع : محمد زيد المنتدى : منتدى الصحة العامه والطب البديل
افتراضي

الله يشفي جميع مرضنى ومرضى المسلمين












عرض البوم صور الزعيم   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 08:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
ترقية وتطوير » شبكة تكسل
لتصميم  المواقع العربيه واستايلات vb